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2005年四季瑜伽饗宴 中興新村社教站召集人 黃書杭 本站所舉辦之瑜伽研習班，細數至今約有一年餘光景，是利用每週六晚上七時至九時止每次研習時間兩小時，由南投縣傳統文教學會協辦，特別敦聘瑜伽名教練余貞儀老師，教授四季瑜伽健身法、養生保健等項單元課程。 本站瑜伽研習班最大的特色，是男學員比女學員多，且學員的年齡最高有乙位已高達八十歲，最年輕的也有三十幾歲，可說是不年輕的一群好學者；本人也曾參與一期研習有不少的收獲，後來因上班工作關係無法持續是件憾事。 此次2005年四季瑜伽饗宴活動，是余貞儀老師多年來一直想辦的一件大活動，由於萬事俱備只欠東風，在半年前(93年6月)余貞儀老師提起想辦四季瑜伽饗宴活動的構想，參與協商籌劃的我，決定找南投縣議會魏清彬議員協助，並經商訂在今(94)年2月26日假南投市南投縣文化中心演藝廳，舉辦2005年四季瑜伽饗宴活動，約在半年前透過魏清彬議員先向南投縣政府文化局預定妥場地。 何謂四季瑜伽？據余貞儀老師告知：「一、春季養生瑜伽:春季與新生命的綻放齊開，我們從神秘的冬季靈魂甦醒，進入一個關於肉體肆無忌憚的開展時刻，能量正在提升心情需要改變，這是一個開始新計畫的好時段；春季養生瑜伽以較柔和的體位法，來提升我們的肉體淨化心靈。二、夏季養生瑜伽:在夏天強調的主題是情緒，這些情感又與愛和喜悅，憐憫和慷慨溫馨充實相互結合，這是一個檢視自己和情感的關係，並思考我們和他人關係的時候；夏季養生瑜伽以強化的體位，來提昇我們的情感與愛和喜悅。三、秋季養生瑜伽:秋天對著心靈大叫醒來，正是將夏日的怠惰掃出體內，重新掌握生活的時候了，這是一個去省思我們與週遭環境的關係，生命的走向和目的之關鍵時刻；秋季養生瑜伽以流轉較感性的體位法，來提升心靈的寧靜。四、冬季養生瑜伽:時序進入冬季，這是一個屬於我們靈魂的季節，一個選擇潛仰、冥想、沉思和歸隱的時刻，是大自然於一生中，提供給我們去探索靈魂，致力於個人內在生活和最深沉的需要與慾望的時光；以整個頭部的體位法，來提升靈魂淨化心靈。」 眼見2005年四季瑜伽饗宴活動要舉辦的日期將近，經本人與曾副總幹事葉、余貞儀老師一起來商討，如何來規劃活動將最好的四季瑜伽饗宴呈現給觀眾來分享；在活動內容安排、經費的籌措、場地洽借、如何做好文宣廣告等均亟需周全考慮的問題，在集思廣益之下已有了最好的共識一起努力以赴。 首先將瑜伽饗宴活動內容提出來，表現順序如下：一、動物總動員。二、瑜伽無限美。三、靈性舞蹈Ⅰ。四、彩帶瑜伽伸展。五、瑜伽拜日式。六、熱情靈性舞蹈。七、優優瑜伽。八、彩帶拜日式。九、靈性舞蹈Ⅱ。十、長棍棒瑜伽。十一、雙人瑜伽。十二、靈性舞蹈Ⅲ。十三、彈力球瑜伽。十四、進階瑜伽。十五、靈性舞蹈Ⅳ。十六、瑜伽頌。 其次最需要的是找相關單位配合，就邀請魏清彬議員一起到南投縣政府文化局拜會，文化局李西勳局長親自接見我們，將此次2005年四季瑜伽饗宴活動企劃案交給李局長賜教，商請南投縣政府文化局以協辦單位立場提供場地預演及演出，李局長欣然同意很快的交辦下去，可說是解決了場地的大問題。 四季瑜伽饗宴活動在宣導方面可說是大費周章，前幾天就開始忙著文宣大海報廣告到處張貼，也透過南投市公所請各里幹事協助在里公布欄張貼，文宣小海報連續數天夾報宣傳，中國時報、聯合報也連續以地方新聞刊登三天活動訊息，中投電視公司跑馬燈廣告宣傳十餘日，彰化教育電台「咱們故鄉」節目也兩次邀訪宣傳，加上郵寄近千封邀請卡，在文宣方面也已盡最大的努力。 四季瑜伽饗宴表演活動於2月26日(星期六)晚上7時30分，假南投縣政府文化局演藝廳正式開鑼，下午五時許本站志工開始忙活動相關事宜，七時整在演藝廳大門口等待歡迎蒞臨的來賓，當時寒流來襲還下著朦朧細雨，大夥還在擔心屆時會不會僅鮮少觀賞，如果這樣一定會被看成笑話一場，那可就糗大了；但是時間一到，約有五百位來自全國各地熱愛瑜伽的同好蒞臨捧場，據知有最遠的是從宜蘭縣、台北市、高雄市等地租遊覽車到此，還有乙位聽到彰化教育電台「咱們故鄉」節目耑程從苗栗驅車趕來，整個演藝廳的前半段座無虛席，我們總算可以放心準時節目上演。 在各界貴賓致詞期勉之下，四季瑜伽饗宴表演項目依序上場，參與演出的老師及學員們均竭盡心力表演，讓許多瑜伽專業的觀眾讚不絕口，觀眾們見到精彩動作時總不吝給予熱烈掌聲來回饋他們，原本預定兩小時演出時程，卻延長了半小時至10時才結束。結束前余貞儀老師道出感言，接著本人上台獻花給她，中華民國瑜伽協會及各縣市分會也分別贈送余貞儀老師匾額，此時落幕布幕緩緩降下來，活動就此畫下完美句點。 此次活動非常感謝指導單位：國立彰化社會教育館、臺灣省政府、南投縣政府、南投縣議會、中華民國瑜伽協會。主辦單位：南投市公所、南投縣議員魏清彬服務處、余貞儀瑜伽天地坊。承辦單位：南投縣傳統文教學會。協辦單位：南投縣政府文化局。以上單位鼎力襄助活動才能順利圓滿，還有最辛苦參與演出的老師及學員們，您的付出已受到肯定。 |